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年末年始の店休日
12/29～1/6
※12/28は15:00～19:00の営業
trefle osteo
2023年6月27日読了時間: 4分
肋骨の動きが悪いと、首が痛くなる⁉
みなさんは、首の痛みに悩んでいませんか？ マッサージやストレッチをしても なかなか良くならなかったり 首の痛みが原因で頭痛まで… なんてことになっていませんか？ その原因、肋骨の動きが悪いからかもしれません。 そこで今回は...
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2023年6月2日読了時間: 4分
身体の調子を整えるには自律神経は無視できない！
体調を左右するものには 身体のコリやハリなどの日頃の疲れによるものや ケガによるもの、 病気や風邪などによるもの、 精神面の健康によるもの、 女性であればホルモンバランスによるものなど さまざまありますよね。 これらのように 体調を左右する要因は 実は自律神経の働きとも...
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2023年3月21日読了時間: 3分
手に不調が出たら、首をチェックを忘れずに！
手の持つ役割ってとても大きいですよね。 何かを持ったり扱ったりする手は 使う頻度が高い分、不調が出やすかったり また、不調が出た時にはすぐに気づきます。 そして、その不調（神経症状）によって 物がうまく持てなかったり 持っているものをよく落としてしまったりなど...
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2023年2月21日読了時間: 4分
その痛み,”そこ”が悪いからじゃないかも⁉
頭痛や、首や肩の痛み、腰痛など 痛みに悩みながら生活されている方も 多いのではないでしょうか？ 痛みの原因には ケガや病気など身体が実際に ダメージを受けている場合もありますが 長期間に渡って痛みを抱えている場合 その原因は別にあるかもしれません。...
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2023年1月27日読了時間: 3分
肩の動きの悪さは鎖骨が原因⁉
「あれ？腕が上がりにくいな…」など 肩の動きの悪さを感じたことはありませんか？ その肩の動きの悪さ、鎖骨が原因かもしれません。 今回は「肩関節と鎖骨」関係性について紹介します。 肩関節と鎖骨 肩関節の動きと鎖骨の動き 予防・改善はどうする？ 最後に 肩関節と鎖骨...
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2022年12月23日読了時間: 3分
その脚の痛み/痺れ、腰が原因かも？
なぜか脚が痛かったり痺れてたりした経験ありませんか？ その痛みや痺れ、 もしかしたら腰が原因かもしれません。 今回は 「脚の痛み/痺れと腰」の関係性について紹介します。 脚への神経は腰から出てる！ 何が原因で起こる？ どうやって予防・改善する？ 最後に...
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2022年11月25日読了時間: 3分
膝の不調は足首から⁉
みなさんは膝に痛み/違和感がある時 どこが悪いと思いますか？ その症状、 もしかしたら足首から来ているかもしれません。 今回は 「膝と足首の関係性」について紹介します。 膝と足首の関係性は？ 膝の不調はどうして足首からくるの？ 膝を改善するときには足首も要チェック！ 最後に...
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2022年10月28日読了時間: 3分
鼠径部の痛みは腰が原因⁉
鼠径部（股関節の前側）に 痛みや違和感を感じたことはありませんか？ この部分の痛みや違和感の原因には 鼠径部周辺の筋肉などの不調はもちろん 生殖器の不調や鼠経ヘルニア/大腿ヘルニアなどがあります。 ですが、上記の原因に当てはまっていないのに...
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2022年9月22日読了時間: 4分
その腰痛、骨盤底筋群が原因かも⁉
みなさんは 骨盤底筋群って聞いたことありますか？ この骨盤底筋群、 実は腰痛にとても関係しているものの1つなのです。 そこで今回は 「骨盤底筋群と腰痛の関係性」について紹介します。 骨盤底筋群って？ 骨盤底筋群の働きが悪くなる原因は？ 骨盤底筋群の不調のサインは？...
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2022年8月25日読了時間: 3分
お腹の調子が悪いと幸福感が下がる⁉
「なかなか眠れない」 「好きなことをしてもあまり楽しみを感じれない」 「すぐにイライラしてしまう」 このようなことを感じたことありませんか？ それ、もしかしたら お腹の調子が良くないのかもしれません。 今回は お腹の調子と幸福度の関係性について紹介します。...
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