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osteo
年末年始の店休日
12/29～1/6
※12/28は15:00～19:00の営業
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2023年3月14日読了時間: 2分
Fronto-nasal release/disengagement technique
今回は顔を構成している骨である 前頭骨（おでこの骨）と鼻骨をターゲットにした Fronto-nasal release/disengagement techniqueを紹介します。 Fronto-nasal release/disengagement...
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2023年2月14日読了時間: 4分
Radio-humeral gapping
前腕は橈骨（Radius）と尺骨（Ulna）の 2本の骨で構成されていて 肘関節の屈曲伸展運動には 上腕骨と尺骨の関節（腕尺関節：Humero-ulnar joint）と 上腕骨と橈骨の関節（腕橈関節：Radio-humeral joint）が、...
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2023年1月20日読了時間: 2分
Spencer technique
今回は肩関節でよく使われる Spencer technique（スペンサーテクニック）について 紹介します。 Spencer techniqueってどんなテクニック？ どんな時に使う？ どんなことに気を付けたらいい？ 最後に Spencer...
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2022年12月16日読了時間: 3分
STM（Soft-tissue Massage）
今回はSTMについて紹介します。 STMって何？ どんな時に使うの？ どんなことに気をつけたらいい？ 最後に STMって何？ STMは簡潔に言うと オイルやクリームなどを用いて行うマッサージです。 そしてこのテクニックは 身体の表面部分の組織（皮膚、筋膜など）の...
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2022年11月18日読了時間: 3分
Articulatory technique
今回はArticulatory techniqueについて紹介します。 Articulatory techniqueってどんな手技？ どんな時に使うの？ どんなことに気を付けたらいい？ 最後に Articulatory techniqueってどんな手技？ このテクニックは...
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2022年10月14日読了時間: 3分
Functional techniques
今回はFunctional techniquesについて紹介します。 どんなテクニック？ どんな時に使うの？ どんなことに注意することは？ 最後に どんなテクニック？ Functional techniquesは 関節をターゲットとしたテクニックで...
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2022年9月30日読了時間: 2分
Shot gun（骨盤）
今回はShot gunについて紹介していきます。 Shot gunってどんなテクニック？ どんな時に使うの？ どんなことに注意した方がいい？ 最後に Shot gunってどんなテクニック？ Shot gunは恥骨結合部のズレを整えるテクニックで 太ももの内側にある内転筋と...
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2022年9月9日読了時間: 4分
HVLA（High-velocity, Low-amplitude）
今回は HVLA（High-velocity, Low-amplitude）について紹介します。 HVLAって何？ どんな時に使うの？ HVLAを使う時の注意点は？ 最後に HVLAって何？ HVLAは振幅の小さい動きを瞬発的に行うことで...
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2022年8月11日読了時間: 4分
Diaphragm doming（横隔膜）
今回はDiaphragm domingについて紹介します。 ※Diaphragm ： 横隔膜 Diaphragm domingって？ どんな時に使うの？ 使う時の注意点！ 最後に Diaphragm domingって？ Diaphragm...
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2022年7月14日読了時間: 4分
PR（Positional Release）
今回はPR（Positional Release）について紹介します。 PRって何？ PRとは筋肉を緩めるために使われるテクニックで BLTと原理は同じです。 そのためPRは筋肉をターゲットとしながら 神経の流れを整えるテクニックです。 ただし、PRはBLTと違い...
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