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osteo
年末年始の店休日
12/29～1/6
※12/28は15:00～19:00の営業
trefle osteo
1月30日読了時間: 3分
肩の動きの改善には、MET×Articulatory technique！
疲労や筋力不足、年齢的によるものなど 肩の動きを悪くなる原因はさまざまあります。 そしてそれには 皮膚や筋肉、靭帯など 肩周辺のいろんなものが関与しているので 動きを改善が難しいことも少なくありません。 そこで今回は 肩の施術で効果的なテクニックの組み合わせとして...
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2023年12月19日読了時間: 3分
Thoracic millar pump
今回はリンパの流れをよくする テクニックの1つである Thoracic millar pumpについて紹介します。 Thoracic millar pumpって？ どんな時に使うの？ どんなことに注意したほうがいい？ 最後に Thoracic millar pumpって？...
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2023年11月21日読了時間: 3分
手首び動きをよくするなら、Articulatory techniqueがおすすめ！
手首の動きが悪くなる理由は 筋肉のハリ/コリによるものや 腱鞘炎やケガなどによるもの、 関節症など関節自体に問題があるものなど さまざまあります。 そこで今回は 以前紹介したArticulatory techniqueが 手首の施術におすすめである...
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2023年10月17日読了時間: 2分
Anterior sacral lift（骨盤）
骨盤への施術を考えた時 うつ伏せや仰向けなど 身体を横にした状態でのものが 思い浮かぶと思いますが 実は座った状態で受けられる テクニックもあるんです。 そこで今回は 座ったままで骨盤（仙腸関節前面）を 施術できるAnterior sacral liftについて...
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2023年9月12日読了時間: 4分
1st rib BLT（第1肋骨の動きの改善）
以前、肋骨の動きを改善するテクニックとして 「Rib raising」を紹介しましたが 今回は同じ肋骨でも 第1肋骨に特化したテクニックを紹介します。 !st rib BLTってどんなテクニック？ どんな時に使う？ 気をつけた方がいいことは？ 最後に 1st rib...
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2023年8月15日読了時間: 2分
耳管ドレナージ (Naughty Boy)
今回は耳周りの施術で使われる 耳管ドレナージ（Eustachian tube drainage）について紹介します。 耳管ドレナージってどんなテクニック？ どんな時に使うの？ どんなことに注意したらいい？ 最後に 耳管ドレナージってテクニック？ 耳管ドレナージは...
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2023年7月18日読了時間: 4分
足にはFunctional techniqueがおすすめ！
以前紹介したFunctional techniqueですが 実は足の施術をするのに とても相性がいいんです。 そこで今回は Functional techniqueが足の施術に どのように向いているのか紹介します。 どうして足に向いてるの？ どんな時に使うの？...
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2023年6月20日読了時間: 3分
Wing-lift（HVLA: 矯正）
今回は、HVLA（矯正）の1つである Wing-lift について紹介します。 Wing-liftってどんなテクニック？ どんな時に使うの？ 気をつけることは？ 最後に Wing-lift ってどんなテクニック？ 冒頭でも紹介しましたが Wing-lift...
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2023年5月23日読了時間: 3分
Rib raising
今回は自律神経をターゲットにした Rib raisingについて紹介します。 Rib raisingってどんなテクニック？ どんな時に使うの？ どんなことに気をつけたらいい？ 最後に Rib raisingってどんなテクニック？ Rib raisingは...
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2023年4月18日読了時間: 2分
Sacral rocking
腰に対してのテクニックはさまざまありますが 今回は仙腸関節（骨盤）をターゲットにした Sacral rockingについて紹介します。 Sacral rockingってどんなテクニック？ どんな効果がある？ どんなことに気をつけたらいい？ 最後に Sacral...
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